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蒜子玉米煲牛肉

孩子平时比较喜欢玉米类的美食,最近总是挑食,可把我给愁坏了,所以朋友就建议我做了这道蒜子玉米煲牛肉,有孩子喜欢吃的玉米,还有可口的牛肉,总归来说是能给他补充营养了哦。
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制作步骤

  • 1 1

    材料:牛肉500克 香菜3克棵 玉米1根 大蒜一朵 调料:调和油适量 生抽适量 姜香沙拉汁 甜辣酱适量

  • 2 2

    牛肉焯水

  • 3 3

    剥好大蒜,玉米洗净切好备用

  • 4 4

    捞起来沥干备用

  • 5 5

    热锅倒入大蒜爆香,皮有金黄色捞起

  • 6 6

    倒入玉米翻炒

  • 7 7

    倒入牛肉片再次翻炒

  • 8 8

    倒入生抽

  • 9 9

    倒入姜香沙拉汁

  • 10 10

    倒入甜辣酱防翻炒入味

  • 11 11

    倒入蒜子翻炒一下

  • 12 12

    转倒砂锅煲内煲35分钟

  • 13 13

    倒入锅里调人盐巴味精待盐巴味精入味马上起锅

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