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推荐七种餐前养胃菜

发布时间:2013-11-29 08:56 | 来源:美食网 | 编辑:美玲 | 阅读:1478 次 | 评论:0

医学家研究发现,餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒,据介绍,蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。此外,蔬菜全部与正餐一同进食,会影响消化及营养的吸收。​
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